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本文導(dǎo)讀目錄：

1、奇異果和獼猴桃的區(qū)別，吃獼猴桃有什么好處

2、奇異果是什么季節(jié)的水果，有哪些種類(lèi)

奇異果和獼猴桃的區(qū)別，吃獼猴桃有什么好處 ♂

奇異果和獼猴桃的區(qū)別，吃獼猴桃有什么好處

獼猴桃和奇異果是同一種水果，名字不同是因?yàn)楫a(chǎn)地不同，國(guó)產(chǎn)的叫獼猴桃，西蘭進(jìn)口的叫做奇異果。奇異果和獼猴桃的口感和外觀上稍有不同，獼猴桃表面的毛分布不均，奇異果表層的毛分布非常均勻，此外，兩者的食用時(shí)間也不相同。獼猴桃富含維生素c、膳食纖維，具有美容養(yǎng)顏、排毒清腸、防癌抗癌、增強(qiáng)體質(zhì)等多種功效。

一、奇異果和獼猴桃相同嗎

獼猴桃和奇異果是同一種水果，名字不同主要是因?yàn)楫a(chǎn)地不同。國(guó)產(chǎn)的名字叫獼猴桃，奇異果主要指新西蘭進(jìn)口的獼猴桃，其名字來(lái)源于新西蘭國(guó)鳥(niǎo)Kiwi的中文譯名。奇異果是進(jìn)口水果，奇異果的價(jià)格比一般國(guó)產(chǎn)獼猴桃高。另外，由于氣候、土壤等因素不同，奇異的果實(shí)和獼猴桃在外觀和味道上稍有不同，但實(shí)際上兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大致相同。

二、奇異果和獼猴桃的區(qū)別

1、奇異果和獼猴桃的形狀和顏色非常相似，奇異果表層的毛分布非常均勻，甚至都出現(xiàn)了沒(méi)有毛的奇異果，摸起來(lái)滑滑的比較舒服。而獼猴桃的絨毛分布不均勻，摸起來(lái)手感比較粗糙。

2、奇異果和獼猴桃吃的時(shí)間也不同，獼猴桃熟了才好吃，又酸又甜，最好放在蘋(píng)果堆里幾天。而奇異果就不同了，奇異果在硬硬的情況下吃也比較香甜。

三、吃獼猴桃有什么好處

1、美容養(yǎng)顏：獼猴桃富含維生素c，具有抗氧化功能，對(duì)消除人體皺紋和細(xì)紋有積極作用。另外，獼猴桃的維生素、飲食纖維豐富，但脂肪量低，對(duì)減肥健美、美容養(yǎng)顏等有一定的效果。

2、排毒清腸：獼猴桃含有非常豐富的膳食纖維，這些飲食纖維不僅具有降低膽固醇、促進(jìn)心臟健康的效果，還具有消化、排毒、防止便秘、有效清除體內(nèi)堆積的有害代謝物。

3、穩(wěn)定情緒：獼猴桃能有效調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)激素和神經(jīng)傳導(dǎo)效果，有效幫助抑郁癥患者穩(wěn)定情緒，穩(wěn)定情緒，含有的天然肌醇有助于大腦活動(dòng)，促進(jìn)這種穩(wěn)定情緒的效果得到基礎(chǔ)保障。

4、防癌抗癌：獼猴桃含有抗突變谷胱甘肽，該物質(zhì)有助于抑制癌癥基因突變，對(duì)肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等癌癥細(xì)胞病變有一定的抑制作用。

5、增強(qiáng)體質(zhì)：獼猴桃亦是滋補(bǔ)強(qiáng)壯之品，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可明顯提高肌體活性、促進(jìn)新陳代謝、協(xié)調(diào)肌體機(jī)能、阻斷致癌物質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老，還能預(yù)防心血管疾病。

奇異果是什么季節(jié)的水果，有哪些種類(lèi) ♂

奇異果是什么季節(jié)的水果，有哪些種類(lèi)

奇異果是9-11月的水果。一般在8月后食用好，不僅口感好，而且營(yíng)養(yǎng)流失小。成熟后的奇異果捏起來(lái)軟軟的，表皮顏色呈黃色，聞起來(lái)有點(diǎn)甜和果香的氣味。獼猴桃的種類(lèi)較多，常見(jiàn)的有：和平1號(hào)獼猴桃、黃金果獼猴桃、貴長(zhǎng)獼猴桃、紅陽(yáng)獼猴桃、米良1號(hào)獼猴桃、龍藏紅獼猴桃等。

一、奇異果是什么季節(jié)的水果

奇異果是9-11月份的水果。一般來(lái)說(shuō)，8月以后吃比較好，不僅口感好，而且營(yíng)養(yǎng)流失小，吃了之后可以充分吸收里面的營(yíng)養(yǎng)成分。成熟的奇異水果柔軟，表皮顏色黃，聞起來(lái)有甜味和水果香味。

二、奇異果有哪些種類(lèi)

1、和平1號(hào)獼猴桃

果實(shí)呈圓柱形，棕褐色果皮有濃密長(zhǎng)毛，果味為綠色，口感香甜，單果平均體重約在80g以上，果內(nèi)含有14-16%的可溶固體，果肉中總含糖量為7.88%，維生素含量為77.1毫克/100克果肉。常溫下的儲(chǔ)存時(shí)間一般在10-25天左右。

2、黃金果獼猴桃

尚未完全成熟的黃金果果肉為黃色至金黃色，完全成熟后果肉為黃色，一般單果重量可達(dá)80-140g左右，如果想增加大果的比例，可以在種植過(guò)程中可以使用生物促進(jìn)劑，其果實(shí)硬度為1.2-1.4kg/cm，果肉香甜嫩汁多，果肉中含有15-19%的可溶固形物，17-20%的干物質(zhì)。

3、貴長(zhǎng)獼猴桃

是貴州修文縣利用當(dāng)?shù)匾吧J猴桃嫁接培育出來(lái)的品種，果實(shí)呈長(zhǎng)圓柱形，果肉翠綠色，口感酸甜適中，汁水豐富，富含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、糖等多種有機(jī)物和人體所需礦物質(zhì)，單果平均體重在70-100g左右，被稱(chēng)為國(guó)內(nèi)同等產(chǎn)品中的“王中王”。

4、紅陽(yáng)獼猴桃

果實(shí)多呈圓柱形和倒卵形，果實(shí)頂部的果基往內(nèi)凹，果皮是綠色的而且很薄，上面的果毛十分柔軟容易脫下來(lái)，果肉是黃綠色的，中間有一個(gè)白色的軸，子房為鮮紅色，橫切果實(shí)，會(huì)有放射狀的紅、黃、綠相間的太陽(yáng)一樣的圖案出現(xiàn)，單果平均重量為69g左右，最大的果實(shí)重量可以達(dá)到110g左右。

5、米良1號(hào)獼猴桃

果實(shí)呈長(zhǎng)圓柱形，棕褐色的果皮，果肉是黃綠色的，口感香甜多汁，果肉中含有15%的可溶性固形物，果實(shí)總糖含量7.35%，總酸度為1.25%，每100g果肉中富含77.1毫克的維生素c，單果平均體重為87g，單果最大的重量可以達(dá)到135g，在常溫下可以貯藏1-2周左右。

6、龍藏紅獼猴桃

果實(shí)呈圓柱形，褐綠色的果皮，上面沒(méi)有茸毛，果實(shí)在接近中央部分的中軸顏色是鮮艷的紅色，橫切果實(shí)會(huì)有放射狀的彩色圖案，聞著清香，吃起來(lái)甜味很濃而且汁水豐富，果肉中含有16.5-23%的可溶性固形物，含酸量為1.47%，單果平均重量為70—80g左右，最大的果實(shí)重量可以達(dá)到125g。