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本文導(dǎo)讀目錄：

1、長(zhǎng)壽花該如何栽培，有什么技術(shù)

2、長(zhǎng)壽菜是什么菜，民間的長(zhǎng)壽菜

長(zhǎng)壽花該如何栽培，有什么技術(shù) ♂

長(zhǎng)壽花該如何栽培，有什么技術(shù)

栽植：春季栽培或換盆換土，盆土采用肥沃的沙壤土，地栽應(yīng)該種在陽(yáng)光充足、地形稍高、排水方便的地方。

光照和溫度：適宜生長(zhǎng)溫度15-25℃，夏天炎熱時(shí)要注意通風(fēng)、遮蔭，避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光直射。

澆水和施肥：生長(zhǎng)期不可澆水過(guò)多，每2-3天澆1次水。

栽培管理：在稍微潮濕的環(huán)境下生長(zhǎng)旺盛，注意通風(fēng)。

一、栽植

1、春季栽培或換盆換土。南方地區(qū)可以地栽，露天越冬，北方地區(qū)適合盆栽，室內(nèi)越冬。地栽應(yīng)該種在陽(yáng)光充足、地形稍高、排水方便的地方，土壤是疏松的沙壤土。

2、盆土采用肥沃的沙壤土。腐葉土、粗沙、谷殼炭混合比為2：2：1。栽培時(shí)盆底要墊瓦片，在培土中混合腐熟的有機(jī)肥料作為基肥。種植后不能立刻澆水，需要停幾天后澆水，以免根系腐爛。

二、光照和溫度

1、長(zhǎng)壽的花是短日照植物，對(duì)光的要求不嚴(yán)格，在全日照、半日照和散射光的條件下可以成長(zhǎng)。適宜生長(zhǎng)溫度15-25℃。夏天炎熱的時(shí)候要注意通風(fēng)、遮蔭，避免強(qiáng)烈的陽(yáng)光直射。

2、冬天進(jìn)入溫室或放在室內(nèi)向陽(yáng)處，溫度保持在10℃以上，最低溫度不得低于5℃，溫度低時(shí)葉子容易發(fā)紅。生長(zhǎng)發(fā)育良好的植株經(jīng)過(guò)短日照處理（每日光照8-9小時(shí)，其余時(shí)間遮光處理，20-30天就能形成花）。

三、澆水和施肥

1、長(zhǎng)壽花是肉質(zhì)植物，體內(nèi)含水量多，比較耐干旱。生長(zhǎng)期不可澆水過(guò)多，每2-3天澆1次水，盆土以濕潤(rùn)偏干為好。如果盆土過(guò)溫，易引起根腐爛。澆水掌握“見(jiàn)干見(jiàn)濕，澆則澆透”的原則。冬季應(yīng)減少澆水，停止施肥。

2、生長(zhǎng)期每月施用1、2次富含磷的稀薄液肥，施肥在春、秋兩季。

四、栽培管理

1、盆栽后，在稍微潮濕的環(huán)境下生長(zhǎng)旺盛，節(jié)間不斷產(chǎn)生淡紅色氣生根。過(guò)于干旱或溫度偏低，生長(zhǎng)減慢，葉片發(fā)紅，花期推遲。盛夏要控制澆水，注意通風(fēng)，如果高溫多濕，葉子容易腐爛，容易脫落。

2、長(zhǎng)壽花喜歡陽(yáng)光充足的環(huán)境，除了盛夏中午稍微遮蔭以外，其余的時(shí)間都要放在陽(yáng)光充足的地方，過(guò)陰不僅容易落葉，就是已經(jīng)開(kāi)花的植物放在陰處，花色也會(huì)變暗，然后花掉枯萎。

長(zhǎng)壽菜是什么菜，民間的長(zhǎng)壽菜 ♂

長(zhǎng)壽菜是什么菜，民間的長(zhǎng)壽菜

長(zhǎng)壽菜又叫紅薯葉、番薯葉或地瓜葉，是一種富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的蔬菜。除了紅薯葉被稱作“長(zhǎng)壽菜”以外，民間還有很多種菜也因?yàn)楦缓鞣N營(yíng)養(yǎng)成分被稱為“長(zhǎng)壽菜”，如，“含碘冠軍”海帶、“氨基酸皇后”香菇、“天然保健品”蕨菜、“天然抗生素”馬齒莧。

一、長(zhǎng)壽菜是什么菜

長(zhǎng)壽菜是一種蔬菜，又叫紅薯葉、番薯葉、地瓜葉。它富含維生素、礦物質(zhì)鉀、鈣等物質(zhì)，能夠有效補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，還能養(yǎng)胃通便、順氣行滯。

二、民間的長(zhǎng)壽菜

1、含碘冠軍——海帶

海帶又名海草、昆布等，生活在海水中，柔韌而長(zhǎng)如帶子，故得其名。海帶具有較高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，被譽(yù)為“海上蔬菜”、“長(zhǎng)壽菜”、“含碘冠軍”。

2、氨基酸皇后——香菇

“燒香菇”也名為“長(zhǎng)壽菜”，在明代是宮廷名菜，后來(lái)流傳于民間。香菇是食用菌中的上品，素有“蘑菇皇后”之稱。它含有30多種酶和18種氨基酸，人體所需的8種氨基酸，香菇中含有7種。每100克干香菇中含有13克蛋白質(zhì)，還含有其它各種營(yíng)養(yǎng)成分。

3、天然保健品——蕨菜

蕨菜又稱長(zhǎng)壽菜、龍爪、龍頭草等，它是野生植物，素有“山菜之王”的美稱，產(chǎn)自深山，全國(guó)均有分布。蕨菜富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)和多種維生素。

4、天然抗生素——馬齒莧

馬齒莧又稱五行草，在我國(guó)分布很廣，古籍上就記載著它是對(duì)人類有貢獻(xiàn)的野生佳蔬。因?yàn)樗甚r食也可干食，可作草也可當(dāng)糧，還有很好的醫(yī)療作用，所以，我國(guó)民間又叫它“長(zhǎng)壽菜”、“長(zhǎng)命菜”。