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對(duì)工匠的看法？

所謂“工匠精神”其核心是：不僅僅是把工作當(dāng)作賺錢的工具，而是樹立一種對(duì)工作執(zhí)著，對(duì)所做的事情和生產(chǎn)的產(chǎn)品精益求精，精雕細(xì)琢的精神。工匠精神就是追求極致的精神，不僅專業(yè)而且專注。工匠精神的精髓則是用心活、用心干、用心經(jīng)營、用心詮釋人生。

匠人一般是指技藝高超的手藝人，也指有相當(dāng)寫作水平的人。這些人往往是追求更高的技術(shù)，或藝術(shù)境界，所以一般是說一個(gè)人對(duì)某種技藝或藝術(shù)以達(dá)到很高的水平。匠人精神是只要專注、踏實(shí)地做好一件物品，哪怕只是一枚螺絲釘，也能獲得成功。

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對(duì)勞動(dòng)的看法？

勞動(dòng)光榮，勞動(dòng)是生產(chǎn)的第一個(gè)需要。只有勞動(dòng)才能致富。

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對(duì)壓力的看法？

第一，正確認(rèn)識(shí)壓力

“人無壓力輕飄飄，鋼無壓力不成刀”，這說明不是所有的壓力都是不好的，一定的壓力對(duì)我們的健康發(fā)展是有好處的，而過度的壓力會(huì)導(dǎo)致抑郁和極端。研究表明持續(xù)的、強(qiáng)烈的壓力會(huì)對(duì)我們的健康有害，導(dǎo)致疾病。所以我們應(yīng)該對(duì)壓力有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，保持適度而不是過度的壓力，不要為壓力的出現(xiàn)而擔(dān)心。

第二，學(xué)會(huì)釋放壓力

當(dāng)你意識(shí)到你有壓力時(shí)，不要讓自己太緊張，是時(shí)候釋放一些壓力了。我們可以玩球類運(yùn)動(dòng)，可跑步、爬山等。鍛煉時(shí)我們的注意力會(huì)被轉(zhuǎn)移，我們的壓力會(huì)減輕。當(dāng)然，我們也可以聽音樂，找家人或朋友聊天，也許別人的一句話就能喚醒你呢。當(dāng)然，樂觀是很重要的，我們?yōu)槭裁床徽f幸好瓶子里還有半瓶水呢?

第三，保持適度壓力

當(dāng)你感覺良好時(shí)，需要保持一點(diǎn)壓力，不可以大意，否則會(huì)給你造成損失，帶來不必要的麻煩。

第四，不要給自己造成不必要的壓力

俗話說，今天能做的事不要拖到明天。人們?cè)诠ぷ骰蛏钪?，?yīng)該養(yǎng)成這樣的好習(xí)慣，以免給自己造成不必要的壓力。例如，在學(xué)習(xí)中，如果沒有按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，會(huì)承受考試不及格的壓力。在工作中，有拖延的行為，會(huì)有無法按時(shí)交付的壓力。所以大家應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要給自己造成不必要的壓力。

第五，不要杞人憂天

做人不要杞人憂天，你需要關(guān)注生活和工作中有意義的事情，不要整天擔(dān)心這個(gè)或那個(gè)，不要擔(dān)心不會(huì)發(fā)生的事情，擔(dān)心這些不僅沒有意義，還會(huì)增加焦慮。

第六，學(xué)會(huì)張弛

無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活，都需要放松。持續(xù)的緊張，必然會(huì)造成自己的壓力。生活就像彈簧，過度的壓力會(huì)把彈簧壓壞，適度的放松會(huì)讓彈簧彈得更高更遠(yuǎn)，工作和學(xué)習(xí)也是如此。在工作中保持高度的專注，但在閑暇時(shí)要學(xué)會(huì)放松。娛樂和工作是分開的，這樣你可以保持更高的效率，得到更好的工作結(jié)果。

如果娛樂也是工作，工作也是工作，就會(huì)造成過度的精神壓力，工作效率低下，工作效果不佳。工作表現(xiàn)不好會(huì)影響人的情緒，你會(huì)更緊張，壓力會(huì)更大。該工作的時(shí)候努力工作，該休息的時(shí)候盡情放松，清空你的大腦，玩得開心，對(duì)釋放壓力有著非常好的效果。