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少先隊知識內(nèi)容大全？

(一)我們的隊名：中國少年先鋒隊。

(二)我們的，創(chuàng)造者和領(lǐng)導(dǎo)者：中國共產(chǎn)黨委托中國共產(chǎn)主義青年團直接領(lǐng)導(dǎo)我們隊。

(三)我們隊的性質(zhì)：是中自少年兒童的群眾組織，是學習共產(chǎn)主義的學校。

(四)我們隊的目的：團結(jié)教育少年兒童，聽黨的話努力學習，鍛煉身體。愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛護公共財物，立志為建設(shè)社會主義的現(xiàn)代化強國貢獻力量，做共產(chǎn)主義的接班人。

(五)我們的隊旗：五角星加火炬的紅旗

(六)我們的標志：紅領(lǐng)巾。它代表紅旗的一角，是革命烈士的鮮血染成。每個隊員都應(yīng)該佩帶它和愛護它，為它增添新的榮譽。

(七)我們的隊禮：右手五指并緊，高舉頭 上。它表示人民的利益高于一切。

(八)我們的呼號，“準備著：為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗！”回答：“時刻準備著!”

(九)我們的作風：誠實、勇敢、活潑、團結(jié)。

(十)我們的隊員：凡是7周歲到14周歲的少年兒童，愿意參加少年先鋒隊，愿意遵守隊章，向中隊委員會提出申請，經(jīng)中隊委員會批準，就成為隊員。隊員人隊要為人民做一件好事。要舉行入隊儀式。每個隊員在隊里卻有選舉權(quán)和被選舉權(quán)，可以對隊的工作和隊的活動提出意見和要求。每個隊員都要遵守紀律，服從隊的決議，積極參加隊的活動，做好隊交給的工作，熱心為大家服務(wù)。隊員由一個大隊轉(zhuǎn)到另一個大隊，要帶上隊員登記表。到新的大隊報到。滿14歲的隊員應(yīng)離隊。由大隊舉行離隊儀式。

(十一)我們的組織，在學校(或生產(chǎn)大隊)建立大隊或中隊，中隊下設(shè)小隊。小隊由5至13人組成，設(shè)正、副小隊長。中隊由兩個以上的小隊組成，成立中隊委員會，由3至7人組成。大隊由兩個以上中隊組成，成立大隊委員會，由7至13人組成。小隊長和中隊、大隊委員會都由隊員選舉產(chǎn)生。半年或一年選舉一次。大隊和中隊委員會可以根據(jù)工作需要，設(shè)隊長、副隊長、旗手和學習、勞動、文娛、體育、組織、宣傳等委員。

（十二)我們的活動：舉行隊會、組織參觀、訪問、經(jīng)營、旅行、故事會、開展，文化科學、娛樂游戲、軍事體育等各種有意義有趣味的活動，以及參加力所能及的公益勞動和社會工作。

(十三)我們的獎勵和處分辦法：隊員和隊的組織在學習、勞動和活動中，表現(xiàn)積極、主動，做出優(yōu)異成績的，由隊的組織或報共青團組織給以表揚和獎勵。隊員犯子嚴重錯誤，經(jīng)過隊組織的耐心幫助，仍不改正，應(yīng)給以處分。處分分警告、留隊察看、停止隊籍三種。警告處分在中隊會上討論通過。留隊察看、停止隊籍的處分要經(jīng)大隊委員會討論通過。停止隊籍還要報學校(或生產(chǎn)隊)團組織批準。討論隊員處分的中隊會要有隊員本人參加，并可申訴意見。受警告、留隊察看處分的隊員，改正錯誤，分別經(jīng)中隊、大隊委員會討論通過，可撤消處分。停止隊籍的隊員改正了錯誤，經(jīng)大隊委員會討論通過，可以恢復(fù)隊籍。

(十四)我們的輔導(dǎo)員：由共青團選派優(yōu)秀團員或聘請思想進步、作風正派、熱愛少年兒童的教師以及各條戰(zhàn)線的先進人物來擔任。他們是少年先鋒隊員親密的朋友和指導(dǎo)者，幫助中隊或大隊委員會進行工作，組織活動

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冰雪知識內(nèi)容大全？

冬季雖然天氣寒冷，很多人不愿意動，只想在溫暖的家里呆著。但是健康專家介紹，進行適當?shù)捏w育鍛煉有利于身體健康，滑雪成了冬季戶外運動的首選。接下來就來講講這方面的冰雪運動安全小知識。

滑雪運動前要做哪些準備？

熱身活動要充分

做準備活動的目的是通過基本的動作促進血液循環(huán)，從而降低肌肉的黏滯性，增強肌肉力量，增加關(guān)節(jié)的靈活性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高身體各器官系統(tǒng)的機能，進而使動作更加協(xié)調(diào)、準確。如果滑雪者準備活動不充分，肌肉的伸展性、身體的協(xié)調(diào)性得不到充分發(fā)揮，容易導(dǎo)致肌肉和韌帶拉傷。

疲勞或傷病時不要滑雪

滑雪時體力消耗較快，導(dǎo)致疲勞的發(fā)生也快。疲勞和傷病時，肌肉酸性物質(zhì)堆積和能源物質(zhì)不足的現(xiàn)象就會出現(xiàn)，進而導(dǎo)致肌肉的彈性降低，伸展性差，易出現(xiàn)損傷。因此要根據(jù)自身的情況合理安排滑雪的時機，保證必要的休息和充足的營養(yǎng)補充。

要保持心態(tài)平和

心理素質(zhì)差的人滑雪時神經(jīng)過度緊張和恐懼，會導(dǎo)致技術(shù)動作變形，引起運動損傷。滑雪過程中要循序漸進，量力而行，保持良好的心態(tài)，避免爭強好勝、急于求成的心理。尤其是初學者要根據(jù)自己的水平選擇適合的雪道，切不可過高估計自己的水平。

選擇合適的運動裝備

合適的滑雪服、滑雪鏡、護膝、護肘、護臉等可降低滑雪過程中發(fā)生運動損傷的可能性?；┓弦乱獙捤桑岳诨袆幼?；袖口、褲口應(yīng)為縮口并有可調(diào)松緊的功能，可有效防止進雪；領(lǐng)口應(yīng)為直立的高領(lǐng)開口，防止冷空氣進入。衣服的顏色應(yīng)該鮮艷或與雪面反差較大，以便辨認，避免相撞。戴好防護眼鏡，防止雪地上陽光反射和滑行中冷風對眼睛的刺激。要根據(jù)自己的身高、體重選擇滑雪器材，如雪板、雪杖、雪鞋等，并嚴格檢查器材質(zhì)量。

參加滑雪運動時該注意什么？

初學者一定要先在

距離短、坡度小的平坦場地上

進行練習

經(jīng)反復(fù)練習提高后再逐漸向

距離長、坡度大、速度快的場地上過渡

1、應(yīng)仔細了解滑雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一項處于高速運動中的體育項目，看來很遠的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的狀況，滑行中一旦出現(xiàn)意外情況，根本就來不及作出反應(yīng)，這一點對初學者尤其重要。

2、要根據(jù)自己的水平選擇適合你的滑雪道，切不可高估自己的水平而貿(mào)然行事，要循序漸進，最好能請一名滑雪教練。

3、在滑行中如果對前方情況不明，或感覺滑雪器材有異常時，應(yīng)停下來檢查，切勿冒險。

4、在結(jié)伴滑行時，相互間一定要拉開距離，切不可為追趕同伴而急速滑降，那樣很容易摔倒或與他人相撞，初學者很容易發(fā)生這種事故。

5、在中途休息時要停在滑雪道的邊上，不能停在陡坡下，并隨時注意從上面滑下來的滑雪者。

6、滑行中如果失控跌倒，應(yīng)迅速降低重心，向后坐，不要隨意掙扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑動。要避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。

7、視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡滑雪，如果跌倒后隱形眼鏡掉落，找回來的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹酯鏡片制造的眼鏡，它在受到撞擊后不易碎裂。

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航天知識手抄報內(nèi)容？

航天科技知識。一航空航天飛行器上電子設(shè)備的特點是：①要求體積小、重量輕和功耗小;②能在惡劣的環(huán)境條件下工作，飛機和航天器的艙室容積、載重和電源受到嚴格限制。衛(wèi)星上設(shè)備重量每增加1公斤，運載火箭的發(fā)射重量就要增加幾百公斤或更多。導(dǎo)彈和航天器要承受嚴重的沖擊過載、強振動和粒子輻射等。一些航天器的工作時間很長。

航天員在天上生活、駐留的時間越長，回到地面后的耐力下降就越多，恢復(fù)的時間也就更長。為保護航天員的健康，避免發(fā)生危險，航天員回來后當天的活動都是坐、臥或半臥等姿勢。航天員返回后將在地面進行更長時間的適應(yīng)，采取有針對性的恢復(fù)、康復(fù)等醫(yī)學措施，經(jīng)過較長時間的醫(yī)療調(diào)養(yǎng)，他們的身體各生理功能會逐步調(diào)整，并完全恢復(fù)到以前的狀態(tài)。