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本文導(dǎo)讀目錄：

1、白肌銀魚(yú)價(jià)格大概多少錢(qián)一斤？能吃嗎

2、白肌銀魚(yú)多少錢(qián)一斤，附銀魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

白肌銀魚(yú)價(jià)格大概多少錢(qián)一斤？能吃嗎 ♂

白肌銀魚(yú)價(jià)格大概多少錢(qián)一斤？能吃嗎

新鮮的白肌銀魚(yú)價(jià)格在十幾元到二十幾元一斤，干白肌銀魚(yú)的價(jià)格稍高，基本上是三十元到五十元一斤。白肌銀魚(yú)當(dāng)然可以吃，不僅味道鮮美，而且肉質(zhì)柔軟，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。氨基酸豐富，還具有潤(rùn)肺、滋陰、健脾等作用。富含維生素e，對(duì)人體有緩解衰老、抗氧化、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的效果。

一、白肌銀魚(yú)價(jià)格大概多少錢(qián)一斤

1、白肌銀魚(yú)的價(jià)格在魚(yú)類中不算貴的，一般在十幾元到二十幾元一斤，這里指的是新鮮的。

2、干白肌銀魚(yú)的價(jià)格稍高，因?yàn)楦芍坪蠓至烤蜁?huì)變少了，基本上是三十元到五十元一斤。

3、冷凍后白肌銀魚(yú)的價(jià)格差異很大，也遠(yuǎn)銷海外。

4、購(gòu)買(mǎi)白肌銀魚(yú)時(shí)，如果是要補(bǔ)身體的話，建議在大水產(chǎn)市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)新鮮食物的。如果是作為平時(shí)的零食吃的話，可以買(mǎi)已經(jīng)加工好的白肌銀魚(yú)干，味道也很鮮美。既鮮美又健康。

5、挑選白肌銀魚(yú)時(shí)，盡量選擇身體沒(méi)有斑點(diǎn)、顏色潔白如銀、眼睛沒(méi)有凹陷的白肌銀魚(yú)。

二、白肌銀魚(yú)能吃嗎

白肌銀魚(yú)當(dāng)然可以吃，不僅味道鮮美，而且肉質(zhì)柔軟，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。

1、氨基酸豐富：白肌銀魚(yú)氨基酸非常豐富，100g白肌銀魚(yú)中氨基酸達(dá)4千毫克以上，非常驚人，比黃魚(yú)、帶魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都高。

2、潤(rùn)肺健脾：新鮮白肌銀魚(yú)具有一定的藥用價(jià)值，具有潤(rùn)肺、滋陰、健脾等作用。

3、抗衰老：白肌銀魚(yú)富含維生素e，對(duì)人體有緩解衰老、抗氧化、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的效果。

4、提高抵抗力：白肌銀魚(yú)蛋白質(zhì)非常多，屬于低脂肪肉類，可以提高人體免疫力，有利于身體。

白肌銀魚(yú)多少錢(qián)一斤，附銀魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ♂

白肌銀魚(yú)多少錢(qián)一斤，附銀魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

一般鮮活的白肌銀魚(yú)在6-10元一斤，而制成的干魚(yú)在30-40元一斤，白銀魚(yú)的用處很多，可以食品加工、粉加工和冷凍加工，冷凍品還可以作為魚(yú)類的養(yǎng)殖飼料。白肌銀魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)預(yù)防貧血、潤(rùn)肺止咳、抵抗衰老、增強(qiáng)免疫和壯骨護(hù)齒都有效果。

一、白肌銀魚(yú)多少錢(qián)一斤

1、一般鮮活魚(yú)在6-10元一斤，干魚(yú)在30-40元一斤。

2、白肌銀魚(yú)一般可用于食品加工、魚(yú)粉加工和冷凍品加工，它的冷凍品作為魚(yú)類養(yǎng)殖餌料暢銷國(guó)內(nèi)外，是近幾年出口創(chuàng)匯的重要品種之一。

二、白肌銀魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、預(yù)防貧血：由于白肌銀魚(yú)的含鈣量特別豐富，比一般魚(yú)類高很多，不僅有預(yù)防大腸癌的作用，同時(shí)還含有少量的鐵元素，可以預(yù)防缺鐵性的貧血。

2、潤(rùn)肺止咳：白肌銀魚(yú)對(duì)脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾等疾病有一定的效果，它有潤(rùn)肺止咳、善補(bǔ)脾胃、宜肺、利水的功效。

3、抵抗衰老：白肌銀魚(yú)的肉富含維生素E，可以有效抵抗氧化、防癌抗癌、延緩衰老、滋潤(rùn)肌膚、減少皺紋、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。

4、增強(qiáng)免疫：白肌銀魚(yú)的肉富含高蛋白、具有低脂肪和高營(yíng)養(yǎng)的特點(diǎn)，并且屬于“整體性食物”，對(duì)人體的免疫力有增進(jìn)的功能，還有長(zhǎng)壽的好處。

5、壯骨護(hù)齒：因?yàn)榘准°y魚(yú)含有鎂元素，所以能維護(hù)骨骼健康和神經(jīng)系統(tǒng)功能，又含有磷元素，亦對(duì)維持骨骼和牙齒有很大的作用。